Jídelníčky - 8.9, 9.9. a 10.9.13 aneb jak jsem za nestíhala...

Trojitý jídelníček tu ještě nebyl. To se hold stává, když jste večer unavení, líní a nebo jen prostě nechcete nic dělat. Přesně tyhle případy se staly mně a já píši až teď. Škola není žádná sranda (i když žádné úkoly ještě nejsou:D).

A protože je večer i teď a mě ještě čeká dějepis, tak se tady nebudu moc rozepisovat! Rovnou vám přeji dobrou noc a ať vás blechy štípou celou noc! :)

8.9.

Snídaně

tvaroh se skořicí, (dohromady 4 kousky) buchty, hroznové víno, jablko

Oběd

kuřecí rolka (sýr, šunka) se zeleninou, pečené brambory

Svačina

cottage sýr, avokádo, švestka, hroznové víno, ananas, ledové cappuccino

Večeře

cottage sýr s jogurtem, kedlubna, mrkev

9.9.

Snídaně

jogurt s tvarohem, ovesné vločky, broskev, ananas

Svačina

jablko s jogurtem a skořicí, jablko s ananasem a buráky

Oběd 

brambory, vepřový plátek

Svačina

jogurt, cottage sýr, cherry rajčátka, suchar

Večeře

zapečený květák se sýrem, vajíčkem a kečupem, zeleninový salát (rajčata, okurka) s mozzarelou a semínky

Večeře 2

tvaroh, kousek čokolády, ledový salát

10.9.

Snídaně

jogurt, ovesné vločky, banán, hroznové víno

Svačina

tvaroh s hruškou, ledový salát, 3 kolečka uzeného eidamu

Oběd

3 bramborové knedlíky, uzená kýta, špenát, 3 trojúhelníky toblerone

Svačina

jablko

Večeře

ledový salát, zeleninový salát (rajčata, okurka) s balkánským sýrem, krůtí steak

Večeře 2

tvaroh se skořicí, vanička cherry rajčat